Artikkelen er basert på en pressemelding fra Universitetet i Bergen (UiB).

En fersk rapport fra Universitetet i Bergen (UiB) avslører alarmerende tall om jenters trivsel i skolen. Helseplager og skolestress har økt dramatisk, og forskerne står overrasket over utviklingen, både nasjonalt og internasjonalt.

– Etter ti år med en positiv trend, så vi en markant negativ vending i 2014. Dette bekymrer oss, sier Oddrun Samdal, professor ved UiB.

Helseplager skyter i været
Rapporten, som er en del av WHO-studien Helsevaner blant skoleelever, viser at hele 62 % av jentene i VG1 nå rapporterer ukentlige helseplager. Det er en økning på 20 prosentpoeng siden 2018. Samdal trekker fram at jentenes helseutfordringer har vært en vedvarende trend.

– Mens gutter har opplevd økte helseplager de siste ti årene, har jentene rapportert slike plager i hele perioden, sier hun.

Skolestress og sosiale medier
Skolestress blant jenter i VG1 er nå på sitt høyeste nivå, med 37 % som rapporterer betydelig stress. For guttene er tallene langt lavere.

Forskerne peker også på sosiale mediers doble rolle. På den ene siden forårsaker de problematferd, men på den andre siden gir de viktige sosiale relasjoner.

Kosthold og fysisk aktivitet
Forskningen avdekker også en bekymringsfull nedgang i sunne matvaner. Andelen unge som spiser frukt og grønnsaker daglig har nesten halvert seg siden 1986. Fysisk aktivitet viser kun en svak bedring, og nasjonale mål om 60 minutter daglig fysisk aktivitet oppfylles bare av 20 % av guttene og 15 % av jentene.

Samdal etterlyser handling:

– Skolen og samfunnet må innføre tiltak som fremmer helsevaner. Vi må hjelpe barn og unge med å regulere sosiale medier og samtidig stimulere til sunn livsstil, sier hun.

Rapporten fremhever at COVID-19-pandemien kan ha forsterket den negative utviklingen, og behovet for endring har aldri vært mer akutt.