Livsstil og helse: Da er treningsmålene satt og offentliggjort

I fjor kom det noen treningsvideoer fra min side, og også noen publiserte ambisjoner. Så har det vært stille noen måneder. Kanskje noen dermed har trodd at jeg har gitt opp, ligger på sofaen og spiser potetgull. Men nei. Jeg har faktisk trent 6-7 ganger i uken siden i fjor høst. Jeg skriver ikke dette … Hald fram med å lese Livsstil og helse: Da er treningsmålene satt og offentliggjort