Én av tre norske seniorer ønsker å fortsette i arbeidslivet etter pensjonsalder. Samtidig opplever bare én av fire at arbeidsgiveren tilrettelegger arbeidshverdagen etter hvert som de blir eldre, viser en ny undersøkelse fra HR-selskapet SD Worx.

Undersøkelsen HR & Payroll Pulse 2026 omfatter 16.500 arbeidstakere i 16 europeiske land, hvorav 1000 i Norge, opplyser selskapet i en pressemelding.

Seniorene trives best

Nær ni av ti norske seniorer oppgir at de er fornøyde med jobben sin. Nesten åtte av ti mener de har tilstrekkelig energi til å gjøre jobben godt, mot seks av ti blant arbeidstakere under 35 år.

Seniorene opplever også oftere arbeidet som meningsfullt og rapporterer sterkere tilhørighet til arbeidsplassen.

– Det er lett å tenke at overskuddet en har til jobb vil avta med alderen. Her ser vi derimot det motsatte, sier Rune Alvestad i SD Worx.

Etterlyser bedre tilrettelegging

Til tross for høy jobbtilfredshet ønsker fire av ti seniorer å pensjonere seg før ordinær pensjonsalder. Fysiske og psykiske belastninger trekkes fram som viktige årsaker. Bare 25 prosent opplever at arbeidsgiveren tilpasser arbeidshverdagen til deres behov.

Alvestad mener fleksibel arbeidstid, endrede arbeidsoppgaver og redusert fysisk belastning kan bidra til at flere fortsetter.

– Muligheten til å trappe ned gradvis kan gjøre det mer attraktivt å fortsette, sier han.

Unge vil pensjonere seg tidligere

Blant arbeidstakere under 35 år ønsker 45 prosent å gå av før pensjonsalder. I aldersgruppen 25 til 29 år gjelder dette halvparten.

Alvestad mener resultatene viser at arbeidsgivere må legge større vekt på motivasjon og arbeidsglede gjennom hele yrkeslivet.

Norge mangler arbeidskraft

Ifølge Navs bedriftsundersøkelse for 2026 mangler norske virksomheter nær 34.000 arbeidstakere.

Samtidig viser befolkningsframskrivninger omtalt av SD Worx at det innen 2032 vil være flere personer over 62 år enn under 20 år.

Selskapet mener bedre tilrettelegging for eldre arbeidstakere kan bidra til å redusere arbeidskraftmangelen og møte utfordringene fra en aldrende befolkning.