Få nordmenn er fornøyd med eget sexliv

Avatar photo
Helge Lurås
Ansvarlig redaktør
Publisert 26. april 2026 | 16:27

En ny undersøkelse viser begredelige resultater: Nordmenn har mindre sex enn de ønsker, få er egentlig fornøyde. Og det er knapt med oralsex.

– Det er et tydelig gap mellom hva folk vil ha og hva de faktisk får til, sier sexolog Maria K. Ebbestad i Nytelse.no. i en pressemelding.

Undersøkelsen det vises til er gjennomført av YouGov for Nytelse.no i 2026.

Tallene er klare:

  • Kun 36 % har sex ukentlig eller mer
  • Hele 59 % har sex én gang i måneden eller sjeldnere

Samtidig svarer 74 % at de ønsker sex minst én gang i uken.

– Mange skylder på stress, tidsklemma og lite overskudd. Lysten er der – men hverdagen kommer i veien, sier Ebbestad.

Artikkelen fortsetter.

Sexolog og presseansvarlig i Nytelse.no, Maria K. Ebbestad

Oralsex? Det skjer sjelden

Undersøkelsen knuser også en seiglivet myte:

  • 64 % av kvinner får sjelden eller aldri oralsex
  • 60 % av menn får heller ikke det

– Dette er triste tall, spesielt fordi oralsex er den beste måten å varme opp før sex, sier sexologen.

Kun 8 % er skikkelig fornøyde

Bare 8 % gir sexlivet sitt toppscore, og mange vil ha mer:

  • 31 % ønsker seg mer sex
  • 23 % ønsker høyere sexlyst

Onani og sexleketøy tar over

Mens sexen svikter, er i ihvertfall flinke til å tilfredstille oss selv:

  • 54 % onanerer ukentlig eller mer

Dette fantaserer nordmenn om

På fantasi-toppen finner vi:

  1. Trekant
  2. Å bli dominert
  3. Sex på offentlig sted

Store forskjeller når det gjelder porno

  • 76 % av kvinner ser sjelden eller aldri på porno.
  • 47 % av menn ser porno ukentlig eller mer.

Er du fornøyd med eget sexliv?

View Results

Loading ... Loading ...

mest lest